Simulan ang Maunlad: 5 Mga Hakbang upang Madaig ang Takot sa Tagumpay

Ngunit bago ito kumita, dapat dumaan ang isang madalas na mapaghamong paglalakbay. Ang paglalakbay sa tagumpay ay nagsisimula sa sandaling may isang tao na magkaroon ng kamalayan ng kanilang pagnanais para sa tagumpay. Maaari itong mangyari sa anumang edad - kailangan mo lamang magkaroon ng isang tagumpay. Ang iyong walang malay na isip ang mag-aalaga ng iba.

Takot sa pagkabigo . Dapat narinig mo ito kahit isang beses sa habang buhay mo. Impiyerno, ang ilan sa inyo ay maaaring pamilyar na rito, na hindi mo nais na marinig tungkol dito. Ang post na ito ay hindi tungkol doon. Sa katunayan, ito ay tungkol sa eksaktong kabaligtaran ng takot: ang takot sa tagumpay

Takot sa Tagumpay: Ano Ito at Paano Ito Ipinapakita?

Para sa karamihan ng mga tao, ang takot sa tagumpay ay halos palaging walang malay. Karamihan sa atin ay tinatanggap ito bilang isang bahagi ng kung sino tayo, takot sa maliliit na nilalang na natatakot na lumabas sa kanilang lugar ng ginhawa. Sa katunayan, hindi namin ito kasalanan. Nakondisyon kami upang matakot sa tagumpay.

Maliban kung mayroon kaming mga mentor at random na mga sitwasyon sa buhay na hahantong sa amin tagumpay , tayo ay mapapahamak na mabuhay at makayanan ang takot na ito. Ang pinakapangit na bahagi ay hindi namin napagtanto na pinapanatili kaming makaalis sa isang malalim na kaginhawaan.

Tulad ng nabanggit kanina, nakondisyon kami upang maiugnay ang tagumpay sa ilang mga damdamin, kahulugan, at pananaw. Narito ang pinakakaraniwang maling paniniwala tungkol sa tagumpay - na, siyempre, ay maaaring humantong sa takot ng isang tao sa tagumpay:

• Ang tagumpay ay nagsasangkot ng maraming at mga panganib - kung saan, ang mga tao ay hindi nais na gawin.
• Ang tagumpay ay nagsasangkot ng mga sakripisyo - kung saan, ang mga tao ay hindi madaling tanggapin.
• Ang tagumpay ay nagsasangkot ng mga pagkabigo - kung saan, ang kinatakutan ng mga tao.
• Ang tagumpay ay nagsasangkot ng kumpetisyon - kung saan, pinaka-iwas sa mga tao.
• Ang tagumpay ay nagsasangkot ng pagsusumikap - kung saan, ang mga tao ay may posibilidad na hindi komportable.

Ito ang lahat ng mga posibleng dahilan para sa takot ng isang tao sa tagumpay. Ang maliliit na maliit na paniniwala na ito ay maaaring magkaroon ng mapaminsalang epekto sa pagganap at pag-unlad ng isang indibidwal.

Kung sakaling makilala mo ang iyong sarili habang binabasa ang mga hilera na ito, iminumungkahi kong samantalahin ang mga malalakas na diskarte na ito. Tutulungan ka nila mapagtagumpayan ang takot sa tagumpay sa isang araw o linggo!

1. Magpasya Ano ang Ibig Sabihin sa Iyo ng Tagumpay

Ang tagumpay ay maaaring maging isang napaka-paksa na termino. Para sa ilang mga indibidwal, ang tagumpay ay maaaring mangahulugan ng pera, kapangyarihan, at katanyagan. Para sa iba, ang pagiging mapangalagaan, mapagmahal, at kasangkot na magulang ay nangangahulugang panghuli na tagumpay. Narito ang isa pa: para sa ilan, ang tagumpay ay nangangahulugang pagbibigay ng kabutihan ng iba.

“Subukang kalimutan ang lahat ng iyong nalalaman tungkol sa tagumpay. I-clear ang iyong isip at kumuha ng isang piraso ng papel. Isipin na nakaupo ka sa iyong wheelchair, 95 taong gulang, at ito ang huling araw ng iyong buhay. Ano ang ikinalulungkot mo kung hindi mo nagawa sa buhay? ' - Bernard Callahan, co-founder ng Resumeplanet .

Magsimula sa puntong ito at bigyan ang tagumpay ng isang natatanging kahulugan. Dapat ay ito ay ang iyong sariling kahulugan - isang bagay na humihimok at nagbibigay inspirasyon sa iyo.

2. Mailarawan ang Iyong Tagumpay at Ilista ang Iyong Mga Kinalabasan

Matapos mong malaman kung ano ang hitsura ng iyong tagumpay, kailangan mong lumapit dito. Magagawa mo ito sa pamamagitan ng pag-visualize kung paano ang hitsura ng iyong buhay sa oras na makamit mo ang nais mo. Tumatagal ito ng kaunting imahinasyon at pagtuon.

Hindi lamang ito isang walang silbi na ehersisyo. Ang aming mga saloobin ilipat ang aming katotohanan. Sa pamamagitan ng pagpapakita ng aming tagumpay, itinanim namin ang mga unang ugat sa aming walang malay na pag-iisip.

pagkuha ng halo-halong signal mula sa isang crush

Matapos mong mailarawan kung paano ang hitsura ng isang normal na araw ng iyong matagumpay na buhay, kumuha ng isang piraso ng papel at itala ang kinalabasan ng tagumpay mo. Magsimula sa mga positibo, at pagkatapos ay ilista ang mga hindi negatibo.

Ang huli ay ang pangunahing sanhi ng iyong takot sa tagumpay. Pag-aralan ang mga ito at subukang bawasan ang kanilang mga epekto. Ginagawa mo iyon sa pamamagitan ng pagtuon sa mga benepisyo, na madalas ay mas marami.

'Bumubuo ka ng mga pader at hangganan kapag binigyan mo ng iyong isipan. Huwag kang matakot at kontrolin kung sino ka at kung sino ka dapat. ' - Joel Brown, Life Design Coach at nagtatag ng Nakakaadik2Success .

Karagdagang Pagbasa: 7 Mahirap na Mga Katotohanan Tungkol sa Tagumpay Dapat Mong Malaman Tungkol

3. Magpasya at Magplano ng Iyong Pangmatagalang Landas sa Tagumpay

Kapag mayroon kang isang pangmatagalang layunin na humahantong sa iyong tagumpay, kailangan mong sirain ito. Ang pinakamahusay na paraan upang lumapit sa isang malaking layunin ay upang hatiin ito sa mas maliit at naaaksyong mga phase o hakbang.

Dapat kang magsimula sa isang malaking layunin, magpasya ng isang eksaktong petsa ng tagumpay , at lumikha ng ilang mga yugto ng pagkilos. Gawin silang magkahiwalay, at kumilos ayon sa kanila hanggang sa makumpleto sila.

Sa ganitong paraan, hindi ka malulula ng kung gaano kalaki ang magiging proyekto, at mag-aalala ka lamang sa kasalukuyang gawain. Oh, by the way ... ang isang napakalaking estado ay madalas na humahantong sa takot sa pagkabigo at sa takot sa tagumpay.

4. Bumuo ng isang Listahan ng Mga Posibleng Paparating na Mga Pag-setback

Upang maging malakas sa oras ng pagdating ng mga problema, dapat mong ihanda ang iyong mga aksyon at tugon. Matalino tayong mga nilalang, at mahuhulaan natin ang mga posibleng negatibong kinalabasan at kabiguan. Maaari din nating mahulaan ang ilang mga hamon na kakaharapin natin.

Narito ang dapat mong gawin:

Muli, kumuha ng isang piraso ng papel at magsimulang mag-brainstorming. Ilagay ang lahat ng mga hamon, sagabal, at problema na maaaring mangyari sa panahon ng iyong paglalakbay. Pagkatapos mong magkaroon ng isang listahan, simulang malutas ang bawat isa sa kanila - bago ang kanilang pagdating.

'Sa isang sandali ng pagpapasya, ang pinakamagandang bagay na magagawa mo ay ang tamang gawin, ang susunod na pinakamahusay na bagay ay ang maling bagay, at ang pinakapangit na magagawa mo ay wala.' - Theodore Roosevelt

Karagdagang Pagbasa: 7 Mga Katangian Para sa Tagumpay Na Kadalasang Napapabaya

5. Tangkilikin ang Paglalakbay sa halip na Pag-abala sa Huling Resulta

kailan susuko sa isang relasyon

Ang paghabol sa tagumpay ay hindi tungkol sa huling resulta. Ang lahat ay tungkol sa paglalakbay. Hindi tulad ng 'Well, hate ko ang sampung taon ng aking buhay upang maging matagumpay, kaya't pagkatapos ay maging masaya ako'. Nope, hindi ganun.

Ang paglalakbay ang mahalaga Upang makamit ang tagumpay na tumutupad din sa iyo, dapat mong gawin ang gusto mong gawin, at itigil ang pag-iisip tungkol sa mga materyalistang bagay at materyalistikong karangyaan. Ang oras ang mayroon tayo - huwag sayangin ang paggawa ng isang bagay na hindi mo nasiyahan.

Konklusyon

Ang tagumpay ay tiyak na hindi isang madaling layunin, ngunit malayo ito sa isang imposibleng layunin. Ang bawat isa ay maaaring makakuha ng kanyang sariling uri ng tagumpay. Kailangan mo lamang malaman kung ano ito, magkaroon ng kamalayan at hakbangin ang iyong takot , at gumawa ng pare-parehong pagkilos hanggang sa magawa ang iyong mga layunin.