malamang
Minsan nagkataong napadpad ka, naharang at nalilito. Hindi sa hindi mo alam kung paano gumawa ng mga desisyon o kung paano gumawa ng mga bagay, ni tungkol sa takot, ngunit hindi mo alam kung ano ang gagawin.
Maaaring natutugunan mo na ang mga layunin at layunin na iminungkahi mo, o na-accomodate mo sa isang sitwasyon, at napagtanto mong hindi ka na ganyak. Hindi mo alam kung aling paraan ang susunod. Maaari mo ring na gumawa ng isang pangunahing desisyon sa karera upang markahan ang iyong landas, ngunit na-block ka.
Ang sitwasyong ito ay laganap at nakakabigo dahil walang mas masahol pa kaysa sa kawalan ng katiyakan; at sa pangkalahatan, ito ay dahil hindi ka sigurado kung ano ang gusto mo.
Gayunpaman, malalim, malamang na alam mo ito; kailangan mo lang maghukay ng kaunti upang maihayag ito. Paano mo ito magagawa?
Getaway mula sa kung nasaan ka
Maraming beses ang iyong sitwasyon, stress at pamimilit ng pamilya ay masyadong mataas upang hayaan kang mag-isip nang malinaw. Kahit anong pagsubok mo, hindi mo magawa ito. Sa mga ganitong sitwasyon, mahirap malaman kung ano talaga ang gusto mo, kaya mahalagang maglaan ng oras para sa iyong sarili.
Tumakas mula sa iyong karaniwang kapaligiran. Ito ay kapag kailangan mo ito ng higit. Hindi lamang sampung minuto, ngunit sa buong oras kailangan mong mag-isip ng malinaw.
Pumunta sa isang holiday para sa isang pares ng mga araw. Kung hindi mo magawa ito, kumuha lamang ng isang katapusan ng linggo para sa iyong sarili, ganap na nakahiwalay, at isipin ang iyong sitwasyon sa pag-iisa.
Maglakad-lakad, kumuha ng nakakarelaks na paliguan at makinig ng musika. Kailangan mong hayaang dumaloy ang iyong mga saloobin nang walang pang-araw-araw na presyon.
Isaalang-alang muli ang iyong mga halaga at pangangailangan
Maraming mga beses ang dahilan para sa pagwawalang-kilos ay na hindi mo alam ang iyong mga halaga at pangangailangan, o na nagbago sila at kung ano ang dati nang natupad sa iyo, ay tila hindi ginagawa ngayon.
Kapag ang iyong buhay ay hindi nakahanay mula sa iyong mga halaga, sa tingin mo ay hindi ka nasisiyahan. Ang parehong nangyayari kapag hindi natutugunan ang iyong mga pangangailangan. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa iyong mga pangangailangan ay ginagawang madali para sa iyo na gumawa ng mga desisyon.
Ang mga tao rin ay tila hindi nasisiyahan kung nagkulang sila ng mga layunin sa buhay.
Karagdagang Pagbasa : 9 Mga Aralin sa Buhay na Alinman Mo o Magsisi
Tukuyin ang tagumpay
Tiyaking isinasabuhay mo ang iyong buhay sa iyong mga tuntunin, hindi alinsunod sa mga patakaran ng lipunan.
Madaling maniwala sa ideya ng tagumpay na ipinakita sa iyo ng iyong mga kaibigan, pamilya at media, ngunit kung hindi ito ang nais mo, makaramdam ka ng kalungkutan.
Ito ay mahalaga upang tukuyin kung ano ang kahulugan sa iyo ng tagumpay sa lahat ng mga bahagi ng iyong buhay. Karamihan sa mga tao ay karaniwang nag-uugnay ng tagumpay sa mga propesyonal na nagawa, ngunit naniniwala ka ba sa pareho?
Para sa ilang mga tao na naglalakbay sa buong mundo ay isang tagumpay, para sa iba, ang pagiging isang mabuting ina / ama ay! Ito ay isang bagay lamang ng pang-unawa.
Hanapin kung ano talaga ang mahalaga sa iyo.
Mahalagang malaman kung paano unahin, kung paano pipiliin kung ano ang mahalaga sa iyong buhay, at italaga ang iyong oras at pagsisikap dito.
Mabuti kung nais mong tangkilikin ang iyong buhay nang buo at magkaroon ng maraming mga layunin, pangarap, at layunin; ngunit hindi ito nangangahulugan na kailangan mong gawin ang lahat sa taong ito at magtapos sa pagkabalisa sa kakulangan ng oras.
Suriin ang iyong listahan ng target at magpasya kung aling mga layunin ang maaari mong makamit sa taong ito, at alin ang maaaring maghintay nang medyo mas mahaba.
Mayroong ilang mga bagay na nagkakahalaga ng ipagpaliban. Halimbawa, kung maraming mga lugar na nais mong maglakbay, subukang lumipad sa ilang mga lokasyon ngayon, habang ikaw ay bata pa at puno ng lakas, at iwanan ang iba pa sa paglaon.
Maaari mong gawin ang nais mo, ngunit maging makatotohanang ayon sa oras at lakas na mayroon ka.
Karagdagang Pagbasa : Mga Aralin sa Buhay na Maaari nating Malaman Mula sa Panonood ng Mga Cartoon
Kapag malinaw ka tungkol sa iyong mga halaga, pangangailangan, prayoridad, at kahulugan ng tagumpay , magkakaiba ang hitsura ng mga bagay.
Mas kaunti ang gastos upang magawa ng mga desisyon, mas mababa ang gastos upang malaman kung ano ang gusto mo, sapagkat alam mo ang pinakamahusay, na pinakamahalaga sa pamumuhay ayon sa iyong mga patakaran at pakiramdam nasiyahan sa iyong mga aksyon at desisyon.